锁定体育频道，亲临激动人心的自行车比赛盛况

准备好见证自行车界最激动人心的赛事，即将来临！从紧张刺激的冲刺到令人惊叹的耐力壮举，本场自行车比赛将为您带来肾上腺素飙升的体验。

比赛将从 [起点] 出发，最终抵达 [终点]。沿途将设置多个检查点，为车手提供补给和休息的机会。比赛路线将考验车手的耐力和技巧，需要他们克服各种地形和天气条件。

观看比赛的最佳方式就是锁定体育频道。 [频道名称] 将全程直播比赛，为您带来最激烈的画面和最专业的解说。您还可以通过 [流媒体平台名称] 在线观看比赛，享受高清体验。

不要错过这场不容错过的自行车盛宴。锁定体育频道，亲临激动人心的自行车比赛盛况，见证自行车运动员们的非凡成就。准备好为您的最爱车手欢呼，见证冠军的诞生！

环海南岛国际公路自行车赛的赛事简介

环海南岛国际公路自行车赛（简介环岛赛）由国家体育总局和海南省人民政府共同主办，中国自行车运动协会、海南省文化广电出版体育厅、澄迈县人民政府承办，三亚市人民政府、万宁市人民政府、海南省体育赛事中心协办，海南环岛国际公路自行车赛有限公司运营。 赛事级别级，是《国务院关于推进海南国际旅游岛建设发展的若干意见》（国发〔2009〕44号）明确提出和打造的重点体育赛事。 环海南岛国际公路自行车赛创办于2006年，是国家体育总局、海南省委、省政府倾力打造的大型国际品牌体育赛事，得到了来自国家和海南省政府等多层面的政策支持。 经过连续多届的成功举办，环岛赛赛事级别已经从首届的洲际2.2级提升到洲际级，是继马来西亚环兰卡威赛（1996年创办）和我国环青海湖赛（2002年创办）后第三个亚洲顶级公路自行车赛，仅次于环法国、环意大利、环西班牙等世界职业巡回赛。 环岛赛参赛队伍涵盖国际自行车运动联盟（URI）职业队、UCI洲际职业队、UCI洲际队和国家队四个层次，每年参赛队伍控制在二十支左右，将经过除三沙市外的18个市县，路线设计涵盖平路、丘陵、山地、计时等公路赛的所有类型，全程约1400公里。 竞技水平高、比赛过程精彩激烈、围观群众热情高涨是环岛赛的显著特征。 环岛赛是海南对外宣传的重要载体，中央电视台、ESPN、旅游卫视、单车志、BIKETO、海南日报等多家国内外知名媒体对赛事进行广泛关注和报道，并在中央电视台、旅游卫视等媒体实现了直播，让更多的电视观众可以实时感受环岛赛的盛况。 每年十月，来自世界各地的国际队伍齐聚海南岛，与八百万海南人民一起，在椰风海韵中挥洒激情和汗水，共同创造一年一度的骑行盛事。

中央电视台体育和高清体育赛事两个频道今日节目单

今日，中央电视台体育频道和高清体育赛事频道的节目精彩纷呈，涵盖足球、滑冰、滑雪、自行车、篮球、马术、攀岩、足球、体操、足球友谊赛、篮球等多个体育项目。以下是详细的时间安排：

我学会了____初中作文5篇

1.我学会了____初中作文

星期天下午，我和妈妈在家看体育频道的自行车比赛，看到一个个自行车赛手像踩着风火轮一样飞快地冲向终点。 那个速度、那个的流畅、那个帅呀!我很激动，心痒痒，想学骑自行车。 就和妈妈说了，妈妈爽快地答应了。

妈妈推出自行车，那是我过生日时爸爸送给我的礼物，蓝色的车身，白色的把手，还有一个“叮铃铃”响的铃铛，漂亮的很。

我从妈妈手中接过自行车，迫不及待地跨上去，谁知一下子摔了一跤。 妈妈笑着说：“别着急，慢慢来。 我小时候学骑自行车都是大人扶着车后座凳才学会的。 ”于是妈妈在后面扶着车，我先跨上自行车，坐好，稳定了一下心绪。 然后抓紧自行车车把、摇摇车龙头、探下身子，出发了……嗯!怎么还在原地?我回头对妈妈说：“妈，你用力推呀!”妈妈抬头用疑惑的眼神看着我。 嗯，看着我干嘛?有什么不对吗?这时我下意识的动了动脚。 碰到了个东西。 哈哈!我和妈妈都会意地笑了。 找到了自行车脚蹬。 可问题又来了，这左右脚蹬怎么也不肯和我的脚配合，常常打得脚疼。 还有身体不平衡，身体向左歪自行车就向右偏。 好像怎么努力都不保持在一条线上。 还好有妈妈在后面扶着没摔跤。 我的汗已经开始急出来了，听同学都说自行车很好学，我就这么难呢!

一会脚疼一会腰扭得累，我想这样学不是办法呀!每样东西都应有规律和技巧的，这骑自行车的技巧又是什么呢?回想整个过程我忽然明白了：要学骑自行车首先要掌握好身体和自行车的平衡，其次是脚要和自行车脚蹬配合好，一个转下去一个转上来，平衡协调很重要。 有了这个经验，我就进行实践。 先让妈妈扶着，我蹬车，学着掌握车龙头，调控身体。 慢慢的车子不在东倒西歪了，我的脚、手、身体都合上了节奏。 几圈下来，我掌握了方法。 我就让妈妈松开手，准备独立骑。 妈妈说：“会摔跤的，会摔痛的。 ”我迟疑了一下，说：“没关系，也许摔摔就会骑自行车了，还有我穿了防护的。 ”看着妈妈欣慰的笑容，我有了更加坚定了信心。 从最基础的扶﹑推﹑趟自行车开始，再到上座凳骑自行车。

经过一次次的摔跤，虽然手痛脚也痛，但也有了收获和进步。2米、5米、10米、拐弯，通过坚持不懈的努力，我终于学会了骑自行车!

欧耶，我也可以骑着自行车耍帅啦!

2.我学会了____初中作文

游泳是一种令人快乐的运动，游在水里让人感觉就像一条自由自在的小鱼。 可是我开始学游泳的时候可害怕了。

去年暑假，我决定要在假期学会游泳!妈妈非常支持我，为我准备了全副武装：泳衣啦、泳帽啦、泳镜啦……妈妈还自告奋勇当我的教练呢。

第一天，我一到泳池边，之前的兴奋全消失了。 看着妈妈做完准备运动，“扑通“一声跳下水，我还是一动不动。 妈妈回过头来说：“水不深，快下来。 ”我用颤抖的声音答到：“我还没有做完‘心理准备运动’呢。 ”妈妈说：“对，你要在心理上轻视它，但也要在战略上重视它呀，不下水，你永远也学不会游泳!”在妈妈的鼓励下，我慢慢走到水里。

于是，在妈妈的指导下，我开始学闭气。 我捏着鼻子，闭上眼睛，慢慢把头沉到水里。 因为紧张，我的头刚沉到水里马上就抬起来。 妈妈却说：“真棒!你能行!”我一次一次地练习，闭气时间一秒一秒地增加，后来可以闭气二十多秒了。

学了闭气，妈妈正式教我游泳了。 她用手轻轻地托着我的肚子，让我慢慢地游。 游着游着，我着迷了。 妈妈趁我不注意，悄悄地放了手。 我不知不觉地游到了深水区，忽然回神过来，发现妈妈没托着我，一下子乱了架。 还好，在我快沉下去时，妈妈马上把我抱起来，不然，我可惨了!

然后，妈妈和我做了一个游戏：妈妈用手托着我的背部，让我躺在她的手上，说：“你闭上眼睛，张开双手双脚，全身放松，像睡觉一样。 ”我心想，妈妈的“葫芦”里买什么药呀?忽然，我觉得背部凉丝丝的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睁开眼睛。 喔，我真的睡在水上。 我问妈妈：“为什么会这样呢?”妈妈回答道：“水有浮力，只要你抛开害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起来的。 ”听了妈妈的话，我胆子一下子增大了，对游泳的兴趣越来越大。

整个暑假，我每天傍晚都去游泳，从不间断。 我一次一次地练习，一次一次地呛水，吃了不少苦头，终于学会游泳了，姿势还不错呢。

3.我学会了____初中作文

今天，我在学校门口买了一个沙包，可能是做工不好，还没扔几下，就烂开了一个小口，漏东西了。

中午，我让妈妈再给我缝一下，可是妈妈有事走了，说晚上再缝。 我虽然不愿意，可是没有办法。

等妈妈走后，我就自己找出针线盒，翻出一个黑色的线轱辘，抽出一根长约一米的线，小心翼翼地把线的一端往针眼里穿，可是线头一碰到针眼就弯了。 就这样，反复几次，我都是把线捏直了，又碰弯，急得我一头汗。

这时，我想起外婆穿针的时候，是先把线头放在嘴里湿一湿，才往针眼里穿。 我也就这样试一下，还真管用，一下就穿进去了。

这下好了，我拿起沙包，照着开口的地方，迫不及待地把针扎了进去，可等我把针拔出来时，线也跟着全出来了。 哦!原来是忘打结了。 我又在线的一头挽了个疙瘩，我心想，这下该是万无一失了。

我高兴地缝了起来，啊!手指钻心地疼了一下，我连忙停下来，一看，左手指尖已被针扎破了。 哎!就连缝沙包这样的小事也这样麻烦。 我真想停下来不缝了，可我又想起前段时间读过的《放回原处》对小豆豆的感想——“做什么事情要有头有尾”。 是啊!受这么一点挫折算什么，我坚持缝下去，而且越缝越快。

终于缝完了，我也累极了，我也感受到妈妈平时做家务活的那份辛苦了。 我手里拿着缝好的沙包，左看右看，爱不释手，虽然针眼缝得不太好看，但我今天真的很开心。

4.我学会了____初中作文

从小爱哭的我，在无意间学到了一位伟人的一句话，其中的大意是：每个人的生活一开始就像一张白纸，你在上面描绘出什么，你的生活就是什么。 从此以后，我每当收到委屈的时候，就会拿来一张白纸，不停地在上面写坚强二字，心中默默地盼望着有一天自己能够真正地坚强起来。

想要坚强，并不是一件容易的事。 尽管我的习惯已经坚持了两年，但是我爱哭的坏毛病丝毫没有改变。 而坚强离我却是那么的遥不可及。

有一次我又受了委屈，泪眼汪汪地走进卧室。 细心的爸爸发现了我的不对劲，走过来，拿起一张纸放在我的面前。 纸上并不是空的，画了一棵高大挺拔的大树与一朵鲜艳的鲜花，在大风的肆虐下，大树尽管被大风刮去了几片树叶，但大树依旧是那么挺拔。 花朵在烈日的暴晒下，在冬天绽放，给人一种美的感觉。 爸爸告诉我，看这棵大树，尽管大风肆虐，但它并没有被吹倒，而是默默地立在那儿，如同一座山。 花儿迎着皑皑白雪绽放，并不是逞能，如果花朵在春天百花争艳绽放，又有谁会观赏它呢?花儿不惧风雪，这就叫做坚强。 大叔坚定地立在那儿，这就是坚强。 坚强就是不为小事而落泪，坚强就是默默承受着一切的压力。

望着严肃的爸爸，平日里不懂事的我第一次设身处地地体会到了坚强。 从此以后，我不再怨天尤人，不再因鸡毛蒜皮的小事而哭，不再懦弱。 现如今我要感谢爸爸对我的悉心教诲，如果没有爸爸的鼓励，我不可能从阴影里走出来，我不可能再看见灿烂的阳光。

我学会了坚强!现在的我虽然还力不足，但我坚信，只要肯努力总有一天梦想会实现。 后来我才知道，爸爸所画的花是梅花。 这梅花，是我们中国最有名的花。 旁的花，大抵是春暖才开花，它却不一样，愈是风欺雪压，花开得愈精神，愈秀气。 爸爸借梅花告诉我：一个中国人，无论再怎样的境遇里，都要有梅花的秉性才好。

5.我学会了____初中作文

在我记忆的长河里，经过无数次成功与失败。 经过冲洗许多事已经淡忘了，但我学会了锄草仍记忆犹新。

在某一天的早晨，我正在睡着觉，做着美梦时，一阵洪亮的声音惊醒我。 原来是爸爸叫我起来，无可奈何的我只好顺从旨意起来。

起床后，经过一番漱洗，吃了可口的早餐。 爸爸叫我帮他锄草，我听了怨天怨地，可是爸爸就是爸爸，没办法推托，我只好随爸爸去田里锄草。

来到田里，爸爸给了我一把小锄头，一边说：“锄草是下手不要过重……”我听另外，不耐烦地说：“知道了，知道了。 ”爸爸听了，走到前边去。

我一开始就拿起锄头开工，头几下做得不错，第四次我由于用力猛，草又太多，一不小心，一种肥大的苗子给锄断了。 我想，不才一根吗，我小心翼翼把苗子埋在土里。 又继续锄起来了，可心一慌，手不听使唤，又锄断了一棵，我又埋好，对苗子说：“对不起，我不是故意的。 ”

这样锄断了好几根苗子，不知什么时候，让爸爸看见了，爸爸说：“你这样子，苗子不死才怪。”我听了，脸上火辣辣的，这时，爸爸一边手把手地教我，一边说：“远的用锄，近的用拔……”

经过我虚心学习，一上午都没有再锄断一棵苗子。

从这件事中我明白了一个道理：只有虚心学习，认真学习，才能学到本领。